Johanna Müller Haltung sitzend
FALSCH            RICHTIG

Haltung

BEOBACHTEN SIE DIE SCHLECHTE STELLUNG

  • der Füße
  • des Beckens
  • der Wirbelsäule insbesondere des oberen Rückens und der Halswirbelsäule
  • der Schultern und Arme sowie
  • des Kopfes
UND VERGLEICHEN SIE DIE POSITIONEN, DIE ZU EINER RICHTIGEN HALTUNG FÜHREN

[stehend] - [sitzend]