Herzlich Willkommen

Körper erleiden im Laufe unseres Lebens aus unterschiedlichen Gründen Beeinträchtigungen - im Alltag und der Freizeit, beim Sport und im Beruf.

Unweigerlich erleiden wir durch unsere Lebensweise und die Art, wie wir unseren Körper nutzen Defizite in der Haltung, Muskulatur & Stabilität.

Akute oder chronische Schmerzen reduzieren mehr und mehr die Lebensqualität.

Ihr Körper muss nicht nur behandelt, sondern trainiert werden!

Nur wenn Sie bereit sind, den Kreislauf zu durchbrechen und aktiv an Ihrem Körper Haltung & Verhaltensweisen verändern, werden Sie sich das gewünschte Wohlbefinden erarbeiten.

Das unterscheidet die konventionelle Krankengymnastik von meinem speziellen Körpertraining.

Es hat aktive und passive Anteile, bei dem Trainer und Klient gleichermaßen gefordert sind:
Beschwerdefreiheit, Leistungsfähigkeit & Lebensgenuss sind das Produkt unserer konsequenten & gezielten Körperarbeit.